Пурнима - моё духовное имя, которое означает "Полная Луна", что отражает мою энергию, мое предназначение - успокаивать людей. Я сопровождаю в глубину, возвращаю в целое и создаю такое поле заботы, в котором происходят исцеление и трансформации.
Со мной люди переживают целостность, присоединяя и изучая разные грани - ведь исцеленный, цельный человек всегда больше, чем сумма его частей

Мое образование:

АКТУАЛЬНОЕ

★ Закончила обучение на Дипломной программе IBMT(Институт Интегративной работы с телом и Двигательной терапии под руководством Линды Хартли (Великобритания)/ Institute for Integrative Bodywork and Movement Therapy with Linda Hartley) получила сертификат, в данный момент работаю над дипломом

★ RSME (регистрация в Международной Ассоциации соматического обучения и терапии ISMETA)

★ Ассистент программы IBMT в Москве в 2024-2025г

★ Обучаюсь на программе "Соматическая психология: репаттернинг компенсаций и защитных механизмов нервной системы, сформированных травматическим опытом" с Сашей Безродновой и Энни Брук и на программе Энни Брук “Исцеление перинатальной травмы”

★ Закончила курс по нейрофизиологии медитации (Диплом Санкт-Петербургской Федерации йоги)

★ Дипломированный сексолог, закончила Международную Академию Дополнительного Профессионального Образования

★ Практикую Аутентичное Движение.

БАЗОВОЕ

★ Педагогическое образование, окончила Высшее педагогическое училище, специальность - учитель английского языка

★ Окончила Университет культуры и искусств, факультет музееведения. Специальность - менеджмент и маркетинг туристско-экскурсионной деятельности

★ Проработала несколько лет в туризме, что дало опыт ведения групповых выездных программ

★ Также была ведущей телепередач о йоге на канале Тонус ТВ

★ Сертифицированный инструктор направления йога-терапия и аэро-йога

Массаж и телесную терапию практикую уже более 20 лет.


КУРСЫ И ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ:

Тайский традиционный массаж. Sunshine Thai-massage school, Chiang Mai, Thailand (более 150 часов)

Chi-Nei-Tsang, Chiang Mai, Thailand

Тибетский массаж, Индия

Балийский массаж, Бали

Китайский массаж Тайна, Ньюмед, СПб

Классический массаж, ЦПРМ, СПб

Курс остеопатии с А.Шлыковым, СПб

Рейки в традиции USUI, мастерская ступень, Индия

Тета-хилинг, базовый и продвинутый курс, США

Холистический биодинамический массаж, школа Марии Чевгуз, СПб

Массаж лица Кобидо, СПб

Кисточковый массаж лица, СПб

Сакральный массаж груди Камала, СПб

Йони-хилинг, 100 часов, первая в России школа "Священный цветок ", Мск

Биодинамика 2 базовых модуля, П. Гава (школа М.Керна)

Гирудопрактика, метод IG , Ольга Герман

Access Bars, Access "Основы", телесные процессы

Программа Enlighter и Enlighter Pro, психолог, нейрокоуч и Е.Авдеев

Онтотерапия, Елизавета Половченя

Дополнительные семинары, курсы с различными мастерами работы с телом и психосоматикой.

Прошла несколько ретритов по медитации випассаны в традиции Гоенки и Тхеравады.

Тантрические ретриты, Пема Гитама

Прошла базовый обучающий ретрит у Мантека Чиа в Тао Гарден (Тайланд) по темам: "Целительное Дао", "Сексуальная алхимия"  и др., 100+ часов

Также прошла 2 обучения и провожу Какао церемонии

Йоге и медитации обучалась у лучших мастеров в Индии, России и США, таких как Бал Мукунд Сингх, Доктор Мадаван, Анна Трекес, Виктор Ван Кутен и Анжела

Фармер, Галина Mенжинская, Сергей Агапкин, Анатолий Зенченко, Илья Беляев, Леонид Кутузов и др.

Обучалась танцу, движению, фаер-шоу: школы танца в Санкт-Петербурге: Бай Бай Балет, Каннон Данс, Трайбл Атмосфера, MAVI, Stage DFT и др.;
Учителя: Таня Гордеева, Александр Гиршон, Нэнси Зендора, Лена Чурилова, Света Вакуленко, Алекс Никифоров, Леляна Станишевская, Андрей Лазарев и др.

В данный момент основные направления, которые совмещаю в своей профессиональной деятельности, это: соматика, сексуальность и сакральные женские практики (дао, тантра, исцеляющее прикосновение и др.).

Исследую различные формы и суть движения : аутентичное движение, соматический репаттернинг, спонтанный танец, как исцеляющую форму движения Жизни и верю, что в процессе глубинного, любящего контакта с собственным телом человеку доступно самоисцеление.

Совмещаю в работе глубокое уважение к телесности, соматику и духовность.
Изучаю и практикую медитацию и нейрофизиологию, исследую взаимосвязь науки, эзотерики и древних знаний.

Обучаю бережному касанию и контакту с собой и другими, состоянию любящего присутствия, столь необходимого для успокоения и самоисцеления.

Восхищаюсь мудростью тела и его возможности к самоисцелению. Помогаю найти контакт с собой и с другим через тело с помощью касания и движения, внимания и присутствия.

Веду индивидуальные сессии онлайн и оффлайн, работаю с парами и группами.

Автор обучающих семинаров "Живой Таз" и "Как прикасаться к людям", онлайн курсов "Ведущая женских практик", "Сила твоего цикла", ретритов “Соматика. Сакральность. Сексуальность”, “Экстаз Жизни”, “Перерождение” и др.

/цифры и факты

часов индивидуальных сессий (массаж, телесная терапия, соматика)

часов групповых занятий (йога, танцевально-двигательная терапия, аутентичное движение и др.)

групповых событий (круги, ретриты, семинары, туры и др.)

обучений (смотри раздел образование)

стран, в которых побывала

/мои услуги

Варианты индивидуального взаимодействия

Работа со мной начинается с индивидуальной онлайн-консультации, где мы бережно входим в поле друг друга, уточняем запрос или формируем его, обсуждаем интересующие методы и результаты, к которым хочется прийти, делаем базовые практики для запуска процессов.

Онлайн и оффлайн форматы:
1. Личное сопровождение
2. Курс сессий по запросу : Глубинное исцеление Сакральной сексуальности, телесная терапия с массажем и мягкими практиками, процессуальная терапия на выбранную тему с применением телесных, психологических, соматических и духовно-энергетических практик
3. Регулярная терапия - еженедельные онлайн-встречи длительностью 60 минут
Оффлайн:
4. Индивидуальные сессии в интегральном формате
5. Обучение практикам Сакральной Женской Сексуальности, обучение Йони Хилингу и Лингам ритуалу
6. Тантра - ретрит одного дня для женщин
7. Тантра для пар, обучение навыкам контакта, углубление близости и гармонизация интимной сферы отношений
8. Обучение касанию, массажу и телесной терапии.

Личное сопровождение со мной — это пространство исцеляющей поддержки.

Это возможность увидеть спрятанное в глубине и подсветить его своим вниманием, чтобы оно стало силой, а не препятствием на пути.

Тантра одного дня

Формат: Оффлайн

Стоимость: 69 369 ₽

Тантра Индивидуальное Однодневное погружение.
День Богини.

Церемонии, ритуалы, беседы о самом сокровенном, интеграции и многое другое. По желанию может быть включена сессия Yonisense

Личная консультация

Формат: Онлайн

Стоимость: 6 369 - 7 000 ₽

Помогает найти ответы на частые вопросы, с которыми сталкивается женщина на протяжении своей жизни, например:

1. Контакт с телом, с йони
2. Сексуальность, оргазм
3. Женское здоровье, менструальная осознанность
4. Отношения, контакт, близость

Аутентичное движение

Формат: Онлайн/Оффлайн

Стоимость: 1 час - 7 000 ₽
1,5 часа - 10 000 ₽

Практика, в которой есть движение и свидетельствование, развивающая телесный контакт с собой.
Она может быть терапией, танцем и/или духовным опытом.


Доступна как профессиональным танцорам, так и людям без танцевального опыта.

Массаж и телесная терапия

1 час - 7000 ₽

1,5 часа - 10 000 ₽

Сеанс может проходить на массажном столе или на мате на полу.

В случае массажа вы можете быть в белье, если применяю масло, или в одежде, не стесняющей движение. Вы можете полностью расслабиться, не участвовать в процессе и даже уснуть.

Ретрит в Карелии "Сакральность. Соматика. Сексуальность"

Формат: закрытый онлайн-клуб в Телеграм

Формат: живой процесс с программой, проживанием и питанием

Стоимость: 9369 ₽

Стоимость: 52 222 ₽

Продолжительность: регулярные встречи в течение года

Даты: с 10 по 15 июня

Добро пожаловать в Дом Полной Луны!

Пространство, куда ты можешь прийти отдохнуть, почувствовать поддержку, выгрузить то, что накопилось, быть услышанной, быть увиденной, напитаться общим полем, ресурсом и познать на опыте, что же такое действительно сестринство и женская энергия.

Ощутить целостность, соединиться с проживанием своего объёма, получить доступ к собственным ответам на любом слое.

Я приглашаю поисследовать сутевое, глубинное, посмотреть иначе на стратегии жизни, запустить цикл изменений.

А также просто быть, наслаждаться природой Карелии и уютными вечерами у камина.

Формат: Онлайн/оффлайн

Стоимость: 3369 ₽

Практики, которые я даю, помогут тебе лучше познать себя, свое тело, свою сексуальность, улучшить здоровье , раскрыть возможности твоего потенциала и природную оргазмичности. Сестринство и экологичность среди участниц покажет путь выхода из конкуренции между женщинами в со-творчество.

Дата: согласуется

Тантра для пар

Формат: Онлайн и офлайн

Стоимость:55 555₽

Обучение для пар
Программа составляется индивидуально под пару, возможные составляющие:

*Контакт, гармоничное взаимодействие, виды и способы общения в паре
*Тантра, основные принципы
*Практики управления вниманием *Медитации
*Дыхательные техники

Группа

Женские круги

Клуб "Дом Полной Луны"

Светлицы

Светлицы — это инструменты нового времени для повышения качества жизни.
Они усиливают эффективность практик, способствуют повышению осознанности и светимости, и помогают достичь устойчивых результатов в любом направлении.

Масла для груди и для йони

Aвторские масла для йони!
🌿Созданы Леной Море по уникальному рецепту с любовью в коллаборации с Elska.

Аудио-медитации

Аудио-медитации голосом для расслабления, восстановления психики и энергии
Аудио-медитации для исцеления тела, души, духа

Продукты

Продукты

Продукты

Светлицы

Дорогие женщины,

Многие уже знакомы, и при этом многие продолжают спрашивать про Светлицы. А особенно Светлицы Yoni и Yoniverse.
Созданы в коллаборации с Enlighter.ru

Я решила собрать для вас информацию и написать пост.
Тем более у нас сейчас как раз Новогодняя Распродажа!!!

Светлицы — это инструменты нового времени для повышения качества жизни.
Они усиливают эффективность практик, способствуют повышению осознанности и светимости, и помогают достичь устойчивых результатов в любом направлении.

Светлицы — Базовые настройки программного кода Вселенной, воплощённые в материальных устройствах.

А именно — это такие пластиковые карточки, внутри которых находится структура, на которую с помощью специального прибора записана необходимая информация (в зависимости от задачи и названия Светлицы).

Представьте что вы — это телефон. А Светлица — это симкарта. Она начинает работать, когда вы ее активируете, т.е. направлятете свое внимание в реализацию своего намерения и/или делаете специальные практики для Светлиц.

Технология создания Светлицы основана на исследованиях многомерной физики структур, квантовой теории и достижениях нейропсихологии. Изобретение Светлиц можно отнести к современной «техномагии».

Светлицы ЙОНИ

История создания.

🌸Как многие из вас уже знают, я много лет (да практически всю жизнь), работаю с женщинами, а особенно мощно последние 5 лет через практику йони-хилинга.

👩‍🎓Какое-то время назад я познакомилась с Евгением Авдеевым сыном Сергея Диновича, изобретателя Светлиц. Мы стали дружить, я прошла обучение у Жени на Энлайтера, погрузилась глубоко к тему.

😇И вот однажды в медитации мне пришла очередная и гениальная идея — создать совместно с ними Светлицы ЙОНИ, как инструмент для работы с женщинами и для самостоятельного использования!

🎨Мы встретились, обсудили все, тут же пришел дизайн от моей подруги Наташи Амады- и вот Светлицы готовы!

🪄Я вложила в них все те коды, котырые шли все эти годы через йони сессии и группы.
Суть в том, что вам не всегда нужно приходить и приезжать (на сессию или группу). Вы можете с помощью Светлиц в самостоятельной практике совершить необходимые трансформации.

🔶️YONI

🔸️Контакт с йони
🔸️Пробуждение йони
🔸️Исцеление йони
🔸️Активация с€ксуальной энергии и ️творческого потенциала
🔸️Здоровье
🔸️Восстановление и усиление с женским началом
🔸️Познание своей женской природы
🔸️У мужчин — усиление чувственнотси и улучшения взаимопонимания и отношений с женщиной

🔷️YONIVERSE

🔹️Тантра
🔹️Соединение энергоцентров:
🔹️Йони-Сердце-Третий Глаз.
🔹️Поднятие энергии к верхним центрам
🔹️Связь с Божественным началом, с Источником.

При покупке Светлицы вы получаете мою авторскую медитацию. А также можете получить у меня бесплатную консультацию, как ими пользоваться.

❗️Обязательно укажите мое имя (имя Энлайтера), Лена Пурнима❗️

Масла для груди и для йони

Aвторские масла для йони!

🌿Созданы Леной Море по уникальному рецепту с любовью в коллаборации с Elska.

🤎Все на основе масла Какао, миндаля, макадамии, виноградный косточки с добавлением растительного воска: авокадо, рисовых отрубей.

🌺Общий для всех
Способ применения: нанести небольшое количество (примерно размером с горошину) на область йони, по ощущениям снаружи или внутри. Возможно предварительно растопить в ладонях.
Приобрести можно у меня в СПб, пишите в лс

🌼Pure - базовое масло для чувствительной кожи с лёгким оттенком ромашки.

🏵Healing - лечебное масло с миррой, лавандой и копайбой.

🌺Please - для удовольствия с иланг-иланг, ванилью и облепихой.

🌸Tantra - для утонченных и возвышенных ощущений с цитрусовыми и жасмином.

Аудио

Дорогие женщины, раздел находится в разработке...скоро здесь появятся доступные к покупке аудио-медитации

Сессия Y-хилинга

2- 2,5 часа (по энергии)

Формат:Онлайн и Оффлайн

Стоимость: 17 000 и 25 000 ₽/20 000Р
(внутри личного сопровождения/обучения/
тантра ретрита)

Это погружение женщины через моё сопровождение в её женское ядро, её суть. Это исследование своей женской природы через возвращение в тело, через контакт со своей сексуальной энергией, через контакт с своим сердцем.

Что в онлайн-сессии?

терапевтическая беседа

выявление намерения на сессию

энергетическое сканирование состояния

настройки тела и сознания на глубокое расслабление

методика самомассажа груди и медитация на соединение с сердцем

Возможно применение: энергопрактики, деарморинг, массаж (самомассаж с ведением), медитации и др.

ключи к бережному контакту и погружению в пространство

Живая-сессия включает в себя:

по энергии и потоку другие актуальные для данного процесса практики (с согласия женщины)

творческая интеграция опыта

терапевтическую беседу

какао-церемонию

Возможные запросы на сессию:

метафорические карты

медитацию

дыхательные практики

энергоработа с телом

интеграция

контакт с Y, улучшить/пробудить ощущения

оргазмы

здоровье органов малого таза

отношения, тантра

раскрытие потенциала, предназначения

расширение сознания, выход в трансцендент

Тантра для пар

Продолжительность - 1 день

Стоимость: 55 555 ₽

Программа составляется индивидуально под пару, возможные составляющие:

Программа обучения:

*Контакт, гармоничное взаимодействие, виды и способы общения в паре
*Тантра, основные принципы
*Практики управления вниманием
*Медитации
*Дыхательные техники
*Касание, массаж
*Свободное движение, экстатический танец
*Управление энергией, сексуальной энергией, тантрические и Даосские методы
*Оргазм - как выход в трансцендент
*Секс - как духовная практика
*Йони-хилинг
*Лингам ритуал

Тантра одного дня

Формат: Оффлайн

Стоимость: 69 369 ₽

Ритуал Открытия Храмого пространства

Какао и рапэ церемония

Метафорические карты и Светлицы

Беседа о самом сокровенном

Двигательная практика, оживляющая энегию (аутентичное движение, соматика, йога, танец, микс)

Тантрический обед

Сауна и йони стим

Забота и теле - авторский целительный массаж и/или касание (что требуется в моменте)

Сессия Yonisense (телесная и внетелесная формы работы с йони по готовности и желанию)

Творческая интеграция

Совместный ужин (дома или в ресторане)

Ванная с лепестками роз/ ароматная джакузи

Личная консультация

Формат: Онлайн

Стоимость: 6 369 - 7000 ₽

Помогает найти ответы на частые вопросы, с которыми сталкивается женщина на протяжении своей жизни, например:

Контакт с телом, с йони

Сексуальность, оргазм

Женское здоровье, менструальная осознанность

Отношения, контакт, близость

Применяю методы телесной терапии, соматической психологии, онтотерапии, биодинамики и др.

Включает в себя:

установление контакта, выявление запроса, намерения

терапевтическая беседа

настройка на тело и состояние, соматическое прибытие

Я передаю вам ключи для саморегуляции, глубокому чувствованию и слышанию себя через свой многолетний опыт практики с женщинами и свою большую базу знаний в области телесной терапии и интегрального подхода к женскому здоровью и сознанию.

трансформация опыта души в силу и тени личности в ресурс

выявление ограничивающих убеждений и деструктивных программ и освобождение от них

рекомендации для интеграции и самостоятельной практики по теме

медитация/движение/звучание и другие телесные практики, актуальные для данного процесса

Аутентичное движение

Формат: Онлайн

Стоимость: 1 час - 7 000 ₽
1,5 часа - 10 000 ₽

Практика, в которой есть движение и свидетельствование, развивающая телесный контакт с собой.
Она может быть терапией, танцем и/или духовным опытом.

В групповом формате я - ведущая: держу структуру и поле процесса, объясняю что нужно делать и являюсь свидетельствующей. Участники разбиваются по парам.

В индивидуальном, где я являюсь свидетелем, а вы движущимися: предоставляю свое поле, внимание и проговор.

Доступна как профессиональным танцорам, так и людям без танцевального опыта.

Массаж и телесная терапия

1 час - 7000 ₽

1,5 часа - 10 000 ₽

Сеанс может проходить на массажном столе или на мате на полу.

В случае массажа вы можете быть в белье, если применяю масло, или в одежде, не стесняющей движение. Вы можете полностью расслабиться, не участвовать в процессе и даже уснуть.

В остальных случаях вы можете быть активным участником процесса:

• осознавать ощущения, эмоции, воспоминания, образы, озвучивать и проживать их при моей поддержке, мы с вами ведем диалог.
• также вы можете двигаться, когда сеанс проходит на полу, я могу сопровождать ваше движение касанием или вербально.

В конце я могу предложить вам записать или нарисовать полученный опыт.

Применяю:

• терапия осознаванием
• онтотерапия
• телесно-ориентированная терапия
• биодинамика
• соматика
• остеопатия
• различные виды массажа

Клуб "Дом Полной Луны"

Формат: Онлайн-чат в Телеграм

Стоимость: 9 369 ₽ за 3 месяца (старт осенью)

Этот проект все еще дозревает, сейчас я чувствую его создание как дозирование и роды.
И я приглашаю тебя в со-творчество!
Путь это будет наша первая совместная практика.

В результате ты:

Это закрытый ТГ канал, куда я буду выкладывать аудиомедитации, подкасты, тексты, а также анонсы наших зум встреч, где мы будем делиться самым сокровенным, практиковать внимательное слушание и давать обратную связь. И у нас будет чат, котоый я буду модерировать, чтобы общение нас не истощало, а наполняло и способствовало мягким и глубоким трансформациям.

Я вижу огромную ценность в таком пространстве. И вижу свою роль там, как той, кто держит поле, мягко и заботливо поддерживает участниц на пути, сопровождая в движении к сути, направляет фокусы внимания, подсвечивает тени и питает дефициты ресурсом.

Сможешь разместить в бережном пространстве без суждений то, что не получается в обычной жизни (не с кем поговорить, боишься поделиться, страх открыться)

Соответственно почувствуешь огромное облегчение, получишь ясность (когда мы что-то проговариваем, это становится виднее для нас же самих) и ответы на самые сокровенные вопросы.

Удоволетворишь потребность быть увиденной и услышанной.

Благодаря поддерживающей обратной связи от меня и, по твоему желанию, других учасниц, увидишь картину твоей реальности более целостно и многомерно и найдёшь гармоничные стратегии для дальнейшего развития своей жизни, проявления себя и взаимодействия с миром.

Закон резонанса, который действует в групповом поле, поможет усилить все процессы, а значит и эффективность и скорость трансформаций.

Сестринство и экологичность среди участниц покажет путь выхода из конкуренции между женщинами в со-творчество.

Практики, которые я буду давать, помогут тебе лучше познать себя, свое тело, свою сексуальность, улучшить здоровье, раскрыть возможности твоего потенциала и природную оргазмичность

Академия ведущих женских практик

Формат: Онлайн 4 недели

Стоимость: от 55555₽ - 77777₽

Обучение подходит для вас, если вы:

• Были на разных психологических или телесных, духовных практиках и чувствуете, что готовы вести свои консультации, мероприятия.

• Вы уже проводите свои консультации и мероприятия, но хотите расширяться в своём деле или добавить новые инструменты в работу.

• Понимаете, что хотите работать многомерно: через тело, ментальную часть, душу и энергию.

По итогам курса каждая найдет что-то своё. Читайте подробности

Курс Моя дорогая Йони

Самостоятельный: 13369 ₽

С личным сопровождением: 36369 ₽

Мы вместе отправимся в увлекательное путешествие по твоей телесности, отправимся в твой сутевой центр, твой сакральный храм — твою Йони.
‌
Мы вместе пойдём по пути раскрытия твоего источника, святого места твоей мудрости и силы.
⠀
Это твой уникальный путь, так как и ты, и твоя йони — уникальны, а я буду тебя поддерживать на этом пути.
‌
‌Я буду твоим проводником.

Что ты получишь:
— понимание своего менструального цикла
— глубокий контакт с телом и Йони
— чувственную, здоровую Йони
— увеличение оргазмичности
— источник твоей силы
— повышение уровня энергии
— ясность, глубинную мудрость, ответы на свои вопросы

Программа курса:

• практики для установления контакта со своей Йони
• менструальная осознанность
• энергетическая и физическая анатомия женского тела
• даосские и тантрические практики
• раскрытие твоей уникальной сексуальности
• оргазмы, теория и практики
• раскрытие творческого потенциала
• отношения с мужчиной, гармония в сексе
• работа с убеждениями, программами и точками зрения

Пойдём со мной в Мир женской осознанности, там есть:
⠀

• Любовь к себе и своему телу

⠀

• Созидающая, творящая энергия.

⠀

• Полное, глубокое наслаждение

⠀

• Множественные оргазмы.

⠀

• Менструации, как дни силы.

⠀

• Гармоничные отношения в первую очередь с собой и своим телом.

⠀

• Этичные, наполненные отношения с партнёром.

⠀

• Проявленность и контакт со своей аутентичностью, признание своей самости.

⠀

• Познания себя, как Богини.

Курс Сила твоего цикла

4 недели, 4 сезона — Весна Лето Осень Зима.

Стоимость: 6 969 ₽

Начинаем с зимы — это менструация, начало цикла.
Период освобождения, отпускания, глубокого погружения внутрь себя.
И далее будем проживать вместе остальные сезоны: весна, лето и осень.

У всех участниц цикл будет в своём уникальном ритме, поэтому вначале мы изучим общую информация по сезонам, и каждая участница параллельно на практике сможет отследить свои периоды и в моменте прожить каждый из них.

‌
Это и есть основа менструальной осознанности.

На курсе мы каждую неделю будем:

• поддерживать женское здоровье с учетом особенностей каждого периода;
• составлять планирование дел согласно своему циклу;
• выполнять специальные практики для соединения с йони;
• исследовать архетипы каждого сезона;
• творить поддерживающие ритуалы;
• идти в мистерии Лунной крови и многое другое.

Что ты получишь по пути прохождения курса:

• Регулярный и безболезненный цикл.

• Улучшение качества твоего женского здоровья и жизни в целом.

• Хороший контакт с телом и знание своей природы.

• Раскрытие оргазмичности и творческого потенциала .

• Обретение внутренней опоры и соединение со своей силой.

• Осознание своей уникальности и видение своего предназначения.

• Менструальный цикл — как праздник!

• Курс абсолютно наполненный практический и творческий.

Он включает в себя:

• 3 практических встречи с Леной Море ‌в записи;

• более 10 авторских аудио-медитаций;

• видео-лекция от гинеколога;

• информация по каждому сезону;

• материалы по теме курса в формате текста;

• красивый вдохновляющий визуал и творческие задания (рисуем, поем, творим, выражаем свои эмоции, состояния через творчество);

• ёмкий понятный Гайд от гинеколога с практическими рекомендациями;

• практические домашние рекомендации по системе простых шагов;

• гайд от Лены Море по планированию на основе своего менструального цикла;

• уникальная методика ведения Дневника по менструальной осознанности;

• специальный музыкальный плейлист для гармоничного проживания каждого сезона;

• доступ к курсу 2 месяца

АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ

Ознакомьтесь с нашим расписанием и выберете подходящий для вас формат взаимодействия

10-15 июня

Ретрит «Сакральность. Соматика. Сексуальность.»

Дорогая, хочу поделиться!

Я не ожидала от себя стольких откровений сегодня во время нашей сессии. Так мощно, так глубоко, так откровенно я не ходила еще.

Я же все время как мощная «баба-рыба-кит», плохо - это ничего, переживу, больно - нырну поглубже в свои дела и заботы

Один из лучших Ретритов, на которых я бывала.

Атмосфера чуда, прикосновение к сакральному, душевное тепло — все это встречает с первых же минут открывающего ритуала и не отпускает до самого конца. Огромная благодарность мудрости и бережности ведущих, неизменной поддержке со стороны команды

Лена!
Шок-контент после нашего сеанса, которым хочу поделиться – я впервые за не помню уже сколько времени начала испытывать сексуальное возбуждение в течение дня!

Причём не как раньше – ТОЛЬКО К ИЗБРАННЫМ ГОДАМИ, а просто к красивым людям, к милым, очаровательным

Отзыв 1

Лена, здравствуй!

Мне трудно дается обратная связь после сессий, как будто то, что происходит - это за пределами классического словесного описания.

Это наша встреча для меня рубеж. Потому что я наконец смогла сказать этому земному потоку ДА. И хоть и пугается внутри меня малышка, очень сильно. Теперь решение принимает не детская часть, а я. Прошла почти неделя с нашей встречи и мои потоки ярости и гнева - поутихли. Сначала разнесло до какого-то дикого пика, а потом стало лучше. Я стала вслух себе озвучивать, когда мне не нравится и злит.


Я в контакте с тобой отследила, как мне трудно находится в контакте и в пространстве интимности. И как я стала из него стремительно вылетать при первой же возможности. Ага, все случилось, спасибо! Я убегаю 😅 Хотя я с тобой знакома уже давно. Здесь я прям вижу зону роста и пространство для создания отношений с умом. Это кстати еще один инсайт. Большинство трудностей и сопротивления из-за уставшего мозга. Я прям чувствую, что ему нужна забота и внимание. То есть здесь у меня получилось создать зазор и если я раньше знала что автоматические паттерны, это привычки и старые рельсы. То теперь я могу себе давать паузу и выбирать другое действие. Или обычное, но осознанно.
И за эту неделю я стала замечать своего яростного критика, который раньше был просто на фоне.

И пока писала, поняла, что возможно это следствие, что я приняла решение идти в новую версию. А эти голоса и автоматизмы - ко мне отношения не имеют. И я теперь с собой говорю иначе.

Для меня самое ценное, чему я учусь в контакте с тобой это соединяться с телом. И честно, это так хорошо! Это блаженство и для ума и для всего остального. Я каждую нашу сессию считываю что-то, что себе беру в практику. И учусь делать сама. Учусь чувствовать.
Жду дня, когда приду к тебе учиться. Так научится глубоко касаться себя. Уметь так касаться своих будущих детей и мужа 💖 это просто космически""

Отзыв 2

Отзыв 3

Дорогая, хочу поделиться🙌

Я не ожидала от себя стольких откровений сегодня во время нашей сессии. Так мощно, так глубоко, так откровенно я не ходила еще.

Я же все время как мощная «баба-рыба-кит», плохо - это ничего, переживу, больно - нырну поглубже в свои дела и заботы, не удовлетворена - не страшно, компенсирую другим. А нет, не хрена, все закапсулировалось так сильно, что внутри сегодня по ощущениям разорвался снаряд. Слезы, рык, истерика, боль физическая и ментальная вышло всё наружу.
Меня трясло, тошнило, до сих пор клонит в сон, я сдалась и приняла свою слабость, поняла где предаю себя, где вру себе и почему не сдвигаю этот пласт, где мой страх, мои подавленные чувства.
«Я в порядке», думаю я, а в реальной жизни стою «с плитой на плечах» и заявляю что «я в порядке!»😂

Сегодня я очень ярко увидела, что я научилась контролировать себя, свою жизнь, но я не научилась отпускать контроль, чтобы дать пространство и волю чувствам и ощущениям.

Сегодня После нашей мощной и глубокой сессии мне пришла новая, ранее не знакомая мне любовь, любовь к своей самости, аутентичности, дикости, безумности, проявленности, честности. Я самая для себя самой!

Я благодарю То поле, которое ты создала и то, как бережно ты меня проводила по этому лабиринту моих чувств и переживаний, как нежно и внимательно ты привела меня к первоисточнику - вернула меня мне❤️

Это непередаваемо и масштабно! Спасибо тебе 🙏"

Отзыв 4

"Один из лучших Ретритов, на которых я бывала.

Атмосфера чуда, прикосновение к сакральному, душевное тепло — все это встречает с первых же минут открывающего ритуала и не отпускает до самого конца. Из цветов, слов, звуков, движения и музыки создается ткань исцеляющего и пробуждающего бытия. Огромная благодарность мудрости и бережности ведущих, неизменной поддержке со стороны команды. Организация удивительная!

Я лично за эти пять дней получила огромное количество ценной информации — как для практического применения, так и для дальнейших размышлений и духовного роста.

В своих индивидуальных процессах тоже удалось многое проработать и, надеюсь, отпустить навсегда.

И отдельно хочу сказать об удивительной эстетичности подачи всего материального. Ядерный прогресс в изящной оболочке.
Благодарю за этот опыт и жду с нетерпением продолжения»

«Я беру с собой себя.

И много-много красоты. Красоту встреч, взглядов, процессов. Красота мира, который открывается, если смотреть на него через открытое сердце.

Пурнима, Суганда, очень много тепла и благодарности вам. За ваши пути и то, какие вы сейчас, за вашу бережность, внимание, красоту силу.
И себе я тоже очень благодарна за то, что оказалась в этом пространстве. С таким настоящим, живым, сочным вкусом себя и своей жизни. В соприкосновении со своей правдой. Ценно видеть себя через взгляды сестер.

И радость от встреч, соприкосновения с самым своим сокровенным, со своим женским Храмом. Оказывается, это Храм, а не непонятная темная комната с кучей страшилок.
И сейчас чувствую, как в моем храме загорается свет!"

Отзыв 5

"Шок-контент после нашего сеанса, которым хочу поделиться – я впервые за не помню уже сколько времени начала испытывать сексуальное возбуждение в течение дня!

Причём не как раньше – ТОЛЬКО К ИЗБРАННЫМ ГОДАМИ, а просто к красивым людям, к милым, очаровательным, к официантам и всякие такие приколы, давно мной забытые
То меня вайб наивности возбудит, то серьёзность и кудрявость, то ещё что оооххх я и забыла, какой это кайф беззаботный!!!

Искренне думала, что то, что я этого не испытываю - результат здоровейшей избирательности, которая неизбежна после ОБРЕТЕНИЯ СЕБЯ, ЛОЛ
Смешно так!
Обрести себя - это как вообще, чем расплачиваться в этом несуществующем магазине бесконечной подвижности?

Я смешала всё в одну кучу, запретив себе легкие и безобидные чувства, ведь из травмы - все мои увлечения должны быть надёжными, «безопасными» и тд
А просто любить, просто восхищаться уже нельзя, не положено по опыту жизненному))

А теперь такое счастье и освобождение
Как заново юная, снова студент
Снова смущаюсь и юная дева!
И влюблена во всех, вы все самые классные! "

"Меня всегда влекла женщина своей тайной. Мне хотелось познать свою женскую природу, в чем наша женская суть. Также интересовало, как можно адаптировать практики для женского тела. Поэтому когда я преподавала йогу, это были женские группы, потом я делала массаж в основном женщинам. В какой-то момент я стала искать форму, сочетающую в себе все уровни: телесный, психологический и энергетический - и стала проводить интегративные телесные сессии.
Сейчас меня увлекает соматика, и я работаю с женщинами и парами, комбинируя разные методы (подробнее в разделе «сессии»).

Также я провожу женские круги и ретриты, много обучаю, передаю знания, опыт и состояние, так как за годы практики очень многое накопилось, и хочется делиться (подробнее в разделе «группы» и «обучение»)."

Если у вас остались вопросы или вы хотите записаться ко мне на консультацию - пишите мне любым удобным для вас способом. В телеграм или в другой соц.сети.

Заполните форму

и я свяжусь с вами

Оплатить

Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности